أشهر مطاعم كيتو دايت دبي

زووم الامارات

أشهر مطاعم كيتو دايت دبي

بسبب الانتشار الواسع لنظام الكيتو دايت في السنوات الأخيرة واتجاه فئة كبيرة من الناس إلى الحصول على قوام مثالي رشيق وهو نظام يعتمد في الأساس على تقليل نسبة الكربوهيدرات والاعتماد فقط على الدهون لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأعمال اللازمة وبالفعل هناك الكثير ممن فقدوا أوزانهم بناء على اتباع حمية الكيتو في فترة زمنية قصيرة ولحسن الحظ إن كنت من المقيمين في مدينة دبي، أو تزورها لأول مرة، وتتبع حمية الكيتو فإنك لن تواجه أية مشاكل في إيجاد مطاعم تهتم بتقديم وجبات الكيتو ومن خلال الآتي سوف نتعرف إلى اشهر مطاعم الكيتو دايت في دبي:

كيتو بي فوكسي

• يعد من أشهر مطاعم الكيتو دايت في مدينة دبي من خلال اختيار عناصر غذائية خالية من الكربوهيدرات وغنية بالدهون، كما أنها خالية تماما من السكر والغلوتين.
• تبدأ أوقات العمل فيه من الساعة الحادية عشر صباحا وحتى السابعة مساء من السبت وحتى الخميس.
• كما أن الوجبات المقدمة منه مناسبة لمرضى السكري الممنوعين من تناول الوجبات الغنية بالكربوهيدرات أو من لديهم حساسية من القمح، وينصح بتناول الأطباق التالية:
  • الخبز الصحي.
  • سينامون رولز.
  • كب كيك.
  • اكلير.
  • كوكيز.

مطعم ذا روست روتيسيري

• وهو أحد المطاعم المتخصصة في تقديم الدجاج المشوي منخفض السعرات الحرارية بطريقة ولا أشهى، فضلا عن بعض الأطباق الأخرى مثل اللحم البقري وغيرها، ويعتمد هذا المطعم في أطباقه بصورة رئيسية على تقديم الغنى منها بالكثير من الدهون وهو العمود الأساسي في نظام الكيتو دايت والبعد عن تقديم الأطباق التي تحتوي على الأرز والمعجنات أو ما شابه ذلك.
• كما أن اللحوم والدجاج التي يتعمد تقديمه هو خالي تماما من الهرمونات الضارة التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة.
• يمكنك الاستمتاع بالوجبات المحلاة بعد الانتهاء من تناول الوجبة الرئيسية مثل كعكة البندق الشهية.

مطعم لوى

• لا يجب أن تفوتك تجربة تناول أطباق الكيتو دايت في هذا المطعم في حال زيارتك إلى مدينة دبي بسبب مستوى الخدمة الرائع بجانب الأاطباق الصحية الشهية التي يحرص على تقديمها للزوار، كما أن هناك أركاناً مخصصة لتناول المشروبات.
• فضلا عن ساحات في الداخل والخارج تسمح بجلوس الزوار فيها لتناول وجباتهم ومشروباتهم.
• من أكثر الأطباق التي ينصح بتناولها في هذا المطعم هي الأسماك المشوية، والطماطم المحشية بالتونة.

ذا سايكل بيسترو

• من أشهى أطباق الكيتو دايت التي يمكن أن تتناولها في هذا المطعم وكثيرا من الرياضيين يترددون عليه بسبب خلو منتجاته من الكربوهيدرات.
• ننصحك بتجربة وجبات الإفطار المكونة من الأفوكادو المضاف إلى البيض واللحوم المختلفة والمعد بطرق مختلفة.

كيتو لايف

• يقدم هذا المطعم وجبات ذات أسعار مخفضة قليلا مقارنة بباقي المطاعم وهو مختص في تقديم الأطباق المتنوعة من الكيتو دايت، ومن الجدير بالذكر إلى أن السعرات الحرارية الموجودة في الأطباق المقدمة فيه تتراوح ما بين الـ800-1100 سعر حراري.
• من أكثر ما يميز هذا المطعم هو طاقم الخدمة المتميز والمتعاون كثيرا مع الزبائن إذ أنه بحسب ما أشار إليه أحد الزوار فأنهم يساعدون الزوار على اختيار الوجبات المختلفة في حال إن كنت من المبتدئين في نظام الكيتو دايت.
• بالنسبة للباقات والاشتراكات المدفوعة في حال إن كنت تريد أن تكون من زبائنهم الدائمين، فلقد جاءت على النحو الآتي:
  • في حال الاشتراك معهم لتناول وجبات الكيتو دايت لمدة خمسة أيام فقط، فإن القيمة المدفوعة يجب أن تكون 733.95 درهم إماراتي.
  • أما في حال الاشتراك لمدة عشرة أيام، فإن القيمة المطلوبة هي 1416.45 درهم.
  • للاشتراك لمدة 15 يوماً، فإن تكلفة الوجبات سوف تكون 2098.95 درهم.

برنش آندكيك

• يهتم بتقديم الأطباق والحلوى التي تتناسب مع المهتمين بنظام الكيتو وبمجرد الدخول إلى المكان سوف تجد مكانا مخصصا لإعداد اللحوم بطرق صحية.
• ننصحك بتناول الأطباق التالية:
  • اللحم البقري المسحوب.
  • الكالزون المكون من الموتزاريلا والمشروم معا.
  • بيض بينديكت بالأفوكادو.

ميتس آتد تريز

• يقدم الأطباق المنخفضة السعرات الحرارية التي تم إعدادها على يد أمهر الطهاة والخبراء في صناعة أطباق الكيتو دايت، وأفضل ما يميز هذا المطعم هو الوجبات القريبة للغاية من الأطعمة المألوفة التي تشعرك وكأنك في منزلك فضلا عن الديكورات والإضاءة المميزة التي تدفعك إلى تجربة المطعم مرات عديدة دون ملل.
• يفتح المطعم أبوابه من يوم السبت إلى الأربعاء من الساعة التاسعة صباحا وحتى الحادية عشر مساء ما عدا يومي الخميس والجمعة يغلق أبوابه في الثانية عشر بعد منتصف الليل.
• للحجز والاستفسار يمكك الاتصال على الرقم التالى: 044510023.

كايتو

• أحد مطاعم الكيتو دايت اليابانية، وبالرغم من افتتاحه مؤخرا إلا، وأنه استطاع اجتذاب عدد كبيرا من الزوار إليه، وبحسب ما أشار إليه عددا من الزوار الذين قاموا بتجربته، فإن أجواء المطعم الرومانسية هي أهم ما يميزه غذ يساعدك على تناول وجبتك في هدوء تام بعيدا عن الصخب.
• من أكثر الأطباق الموصى بها هو المحار الملزمي، ولحم الواجو.

ماليكون

• وهو أحد المطاعم الأمريكية التي تهتم بتقديم وجبات اللحم المتنوعة والمعدة بعدة طرق مختلفة مستنبطة في معظمها من دول أمريكا الجنوبية مثل المكسيك والأرجنتين.
• من أكثر الأطباق التي تحظى بقبول واسع ويتهافت عليها الزوار الروبيان بعضا من المأكولات البحرية واللحوم المشوية.

تشينجون

• يقدم اللحوم على الطريقة المكسيكية، وكثيرا من الزوار يهتم بطلب لحو الضأن والدجاج المخلوط بالفلفل الحار مع غيره من العناصر الغذائية، فضلا عن بعض الأطعمة الأمريكية الصحية وتعد معظم الأكلات التي يقدمها خالية تماما م الكربوهيدرات ولكنها تحتوى على نسب عالية من الدهون.

ما هو نظام الكيتو وما هى فوائده الصحية؟

• كما سبق أن أشرنا إلى أن نظام الكيتو في الأساس هو أحد الأنظمة الصحية التي تهتم بتناول الأطعمة المنخفضة الكربوهيدرات أو التي تكون منعدمة فيها نسبة الكربوهيدرات من الأساس وتعويض الجسم بالدهون عوضا عنها، إذ يستعين الجسم بها الجسم لإمداده بالطاقة اللازمة مما يؤدي ذلك إلى حرق الدهون بدلا من تراكمها في الجسم مما يؤدي ذلك إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
• لا تقتصر فوائد نظام الكيتو دايت على التخلص من الوزن الزائد وحسب، بل أشار خبراء التغذية إلى أن نظام الكيتو دايت يحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وينصح به كثيرا لمرضى السكر بسبب فوائده الجمة وهي:
  • علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • تنظيم حركة الأمعاء والتغلب على مشكلات القولون.
  • التخلص من الارتجاع المريئي.
  • علاج الصداع النصفي.
  • التخلص من تصلب الشرايين وبالتالي انخفاض نسبة الكوليسترول مما يؤدي ذلك إلى علاج مرضى الضغط المرتفع والوقاية من أمراض القلب.
  • علاج مشكلات الأرق.
  • التخلص من نوبات الصرع.

الأطعمة الغير مسموح بها في نظام الكيتو دايت

يجب الانتباه جيدا إلى الأطعمة المسموح بها وغير مسموح بها في نظام الكيتو دايت للحصول على أهم فوائده، ومن ضمن العناصر الغذائية التى من الواجب تجنبها ما يلى:

• البقوليات بكافة أنواعها.
• السكريات.
• المنتجات التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدسم.
• الخضروات مثل البطاطس والجزر.