توفر الأماكن المخصصة للمشي في أبوظبي بيئة آمنة ومريحة لممارسة النشاط البدني كما يعتبر المشي أحد أبسط وأفضل أنواع التمارين الرياضية، حيث يمكن للأفراد من جميع الأعمار والمستويات اللياقة البدنية الاستفادة منه، ويساهم المشي في تحسين القوة العضلية والقلبية والعقلية ويساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة وللتعرف إلى قائمة الأماكن المخصصة للمشي في أبوظبي يمكنك متابعة قراءة الفقرات عبر زووم الامارات.
يتوفر بشكل واسع العديد من المسارات والأماكن المخصصة للمشي والجري في معظم مناطق إمارة أبوظبي ولتسهيل الأمر، نقدم لك قائمة يمكنك الاعتماد عليها للعثور على ممرات المشاة في أبوظبي ومناطقها:
رغم أن ممشى القرم في جزيرة جبيل بأبوظبي قد يكون أقصر المسارات في الإمارة، إلا أنه بلا شك واحد من أروع المسارات المتاحة ويتيح لك هذا الممشى الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة التي تزينها النباتات المورقة وأصوات الطيور المبهجة، بينما تمارس رياضة الجري أو المشي.
يمكنك أيضًا الاستراحة والاستمتاع بالراحة في المقاهي والمطاعم المجاورة عندما تشعر بالتعب. يعد هذا الممشى مكانًا مثاليًا للبدء في تمارين الجري أو المشي، حيث يمكنك الحصول على جسم رياضي وتطوير قدرتك على التحمل ومن ثم يمكنك اتخاذ الخطوة التالية واستكشاف المسارات الأطول في أماكن المشي في أبوظبي.
يعتبر ممشى القرم في جزيرة جبيل يعتبر خيارًا رائعًا حيث يجمع بين جمال الطبيعة وإمكانية الاستراحة والتمتع بالمقاهي والمطاعم المحيطة إذ إنه المكان المثالي للبدء في رحلتك الرياضية وبناء قوتك وتحسين لياقتك قبل استكشاف المسارات الأطول والأكثر تحديًا في أبوظبي.
يعتبر هذا المسار واحدًا من أبرز الممشّيات في أبوظبي المخصصة للعدائين الذين يمتلكون القدرة على الجري لمسافات طويلة ويتميز بتنوّع مساراته التي تتراوح بين 8 و16 و20 و22 كيلومترًا، ويمتد حتى 30 كيلومترًا إلى جانب ذلك، يُعدّ من أشهر مسارات ركوب الدراجات في أبوظبي.
إذا كنت رياضيًا وتتمتع بقدرة على التحمل، وتبحث عن تحدي جسدي، يُمكنك زيارة هذا المسار لاختبار قوتك وقدرتك على التحمل كما ستجد فيه فرصة رائعة لاستكشاف قدراتك البدنية وتحقيق تطور في أدائك الرياضي.
بصفته أحد أبرز الممشيات ومسارات ركوب الدراجات في أبوظبي، فإن هذا المسار يوفر لك فرصة فريدة لممارسة الرياضة والاستمتاع بالمناظر الطبيعية المحيطة وسواء كنت عداءًا متمرسًا أو دراجًا هاويًا، فإن هذا المسار سيوفر لك تحديًا مثيرًا وتجربة ممتعة لتعزيز لياقتك البدنية وتحقيق أهدافك الرياضية.
يتوفر في كورنيش أبوظبي العديد من الأنشطة التي يمكنك الاستمتاع بها، ومن بين هذه الأنشطة ممارسة الجري في ممشى أبوظبي الموجود في الكورنيش.
إذا كنت تعيش في شقق للإيجار في كورنيش أبوظبي وتود ممارسة رياضة الجري أو القيام بنزهة مشيًا على الأقدام مع الأصدقاء، فإننا نوصيك بزيارة كورنيش أبوظبي وستجد هناك مسارًا يمتد لمسافة 5 كيلومترات ومليء بالمناطق المخصصة للاستراحة، ويطل على منظر خلاب للبحر العربي ولهذا السبب، أصبح ممشى أبوظبي في كورنيش أبوظبي واحدًا من أشهر الممشيات في المدينة حاليًا.
بالإضافة إلى ممارسة الجري، يمكنك أيضًا الاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأنشطة الأخرى في كورنيش أبوظبي ويمكنك ركوب الدراجات الهوائية، أو القيام بنزهة هادئة على طول الكورنيش، أو حتى التمتع بتناول وجبة خفيفة في المطاعم والمقاهي الموجودة في المنطقة.
إذا كنت تبحث عن ممشى في أبوظبي يتسم بالهدوء ويسمح لك بممارسة رياضة الجري أو المشي بسكينة، فإن مسار الجري في شاطئ الراحة يعد الخيار المثالي بالنسبة لك ويقع هذا المسار في موقع هادئ ويتمتع بمناظر طبيعية خلابة على طول الشاطئ، مما يحفزك على الاستمتاع بالجري أو المشي كما يمتد طول المسار حتى 6 كيلومترات.
مسار الجري في شاطئ الراحة يوفر لك بيئة هادئة ومريحة لممارسة نشاطك الرياضي وستستمتع بالهواء النقي والهدوء المحيط بك، مما سيساعدك على الاسترخاء والتركيز أثناء الجري أو المشي بالإضافة إلى ذلك، ستتمتع بمناظر خلابة للشاطئ والمحيط البحري، مما يضفي على تجربتك رونقًا إضافيًا.
بغض النظر عما إذا كنت ترغب في ممارسة رياضة الجري للحفاظ على لياقتك البدنية أو مجرد الاستمتاع بنزهة هادئة ومنعشة، فإن مسار الجري في شاطئ الراحة سيوفر لك ما تبحث عنه واستمتع بالهدوء والجمال الطبيعي أثناء قضاء وقتك في هذا المسار المميز.
تتميز مدينة زايد الرياضية بتوفر مجموعة متنوعة من المرافق الرياضية في هذا الصرح الرياضي الضخم وتشمل هذه المرافق الملاعب الخارجية والداخلية، والمسابح، وصالات بناء الأجسام واللياقة البدنية بالإضافة إلى ذلك، تحتضن المدينة مسارين مخصصين للجري أو المشي.
يتمتع المسار الأول بطول يصل إلى 400 متر، وهو مخصص للجري والمشي فقط، ولا يُسمح بسير الدراجات أو أحذية وألواح التزلج وغيرها عليه ويوفر هذا المسار بيئة آمنة ومريحة للمشي والجري بعيدًا عن حركة المرور والعوائق الأخرى.
أما المسار الثاني، فيمتد لطول يصل إلى 1.4 كيلومتر، ويوفر مساحة أكبر للجري والمشي كما يمكن استخدام هذا المسار لممارسة الرياضة بأطوال مختلفة وتحدي نفسك، ويُسمح بسير الدراجات وأحذية وألواح التزلج وغيرها على هذا المسار.
حديقة أم الإمارات هي واحدة من الحدائق الجميلة والمحبوبة في إمارة دبي وتقع الحديقة في منطقة أم الشيف، وهي مكان مشهور لجمع العائلات والأصدقاء لقضاء وقت ممتع واستمتاع بالهواء الطلق.
تتميز حديقة أم الإمارات بمساحات خضراء واسعة وأشجار زاهية وأزهار ملونة، مما يخلق جوًا من الجمال والاسترخاء وتتوفر في الحديقة مناطق مخصصة للنزهات والشواء، مما يتيح للزوار فرصة لتناول وجبة خفيفة وقضاء وقت ممتع في الهواء الطلق.
بالإضافة إلى المساحات الخضراء، تحتوي حديقة أم الإمارات أيضًا على ملاعب للأطفال وأماكن لممارسة الرياضة، مثل مسارات المشي وملعب للكرة الطائرة وملعب للبيسبول، مما يجعلها مكانًا مثاليًا للعائلات والأفراد للاستمتاع بالأنشطة الرياضية والترفيهية.
علاوة على ذلك، وتتوفر في حديقة أم الإمارات مرافق مثل المطاعم والمقاهي، حيث يمكنك الاستراحة وتناول وجبة خفيفة أو مشروب بعد جولة في الحديقة.
أما بالنسبة لمنتزه خليفة، فيضم هذا المنتزه مسارًا مخصصًا لممارسة الجري بين المساحات الخضراء الجميلة، والتي ستشجعك على استكشافها بمزيد من الجولات الرياضية ويبلغ طول المسار حوالي 1.5 كيلومتر، مما يوفر لك فرصة للقيام بعدة جولات في منتزه خليفة أبوظبي وتعزيز لياقتك البدنية.
ممشى جزيرة ياس هو وجهة رائعة لممارسة رياضة المشي والجري في إمارة أبوظبي ويقع الممشى في جزيرة ياس، وهي جزيرة فريدة تضم العديد من المنشآت والمعالم السياحية.
يتميز ممشى جزيرة ياس بممرات واسعة ومستوية، مما يوفر بيئة مثالية لممارسة الرياضة والتنزه ويحده الممشى مناظر طبيعية خلابة، بما في ذلك المناظر البحرية والحدائق الجميلة، مما يضيف جوًا من الجمال والاسترخاء لتجربتك.
بفضل موقعه المتميز في جزيرة ياس، يمكنك الاستمتاع بإطلالات رائعة على المناظر البحرية والمباني الرائعة المحيطة، مثل حلبة سباق ياس مارينا وفندق ياس فيسطا كما يوفر الممشى العديد من المرافق الملائمة، مثل محطات للمياه وأماكن للاستراحة والجلوس.
بغض النظر عن مستوى لياقتك البدنية، يمكنك الاستمتاع بممشى جزيرة ياس وتكييفه وفقًا لاحتياجاتك الشخصية ويمكنك المشي أو الجري على مسافات مختلفة وفقًا لما يناسبك، سواء كنت ترغب في تحدي نفسك أو مجرد الاسترخاء والاستمتاع بالمناظر الجميلة.
يمكنك بدء جلسة الجري على حلبة ياس مارينا التي يبلغ طولها 5.5 كيلومتر وهذا المسار يوفر لك فرصة للجري في حلبة السباق الشهيرة التي يتنافس فيها أمهر السائقين من جميع أنحاء العالم.
تتميز حلبة ياس مارينا بتوفير مسارات مخصصة للمشاة والعدائين وراكبي الدراجات الهوائية وللحفاظ على السلامة والأمان في الحلبة، ويُرشد المشاة والراغبين في الجري للتحرك في اتجاه عقارب الساعة، بينما يتوجه راكبو الدراجات عكس اتجاه عقارب الساعة.
جزيرة الحديريات هي واحدة من أبرز وجهات الترفيه والسياحة في أبوظبي، وتتميز بتوفر العديد من المرافق الرياضية، بما في ذلك ملاعب كرة السلة وكرة القدم وكرة الطائرة بالإضافة إلى ذلك، فهي من بين أفضل الأماكن لممارسة المشي في أبوظبي وتستضيف العديد من المسابقات والفعاليات الرياضية في هذه المنطقة الممتعة.
جميع الحقوق محفوظة لموقع زووم الامارات - السياحة في الامارات © 2025 - Privacy Policy - اعلن معنا