صحة و تجميل

فاكهة الصبار مفيدة للمرضى الذين يعانون من داء السكري

الصبار

الصبار من الفواكه المذهلة المعروفة بمنافعها الجمالية فهو يستخدم في علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالبشرة والشعر كما يدخل في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل. وللصبار أيضا منافع أخرى طبية وصحية، نذكر أهمها تنظيم ضغط الدم و خفض الكولسترول ومعالجة التهابات الأوعية الدموية ومعالجة الروماتيزم وتنظيم حركة الطعام في القولون وغيرهم من الأمراض الأخرى. ومؤخرًا أظهرت دراسة علمية حديثة فاعلية هذه الفاكهة أيضا في خفض مستوى السكر في الدم حيث وجد الباحثون المشرفون على هذه الدراسة أن الصبار قادر على خفض مستويات السكر في الدم بمعدل (46.6 مل / دل)، فضلا عن خفض نسبة “HbA1c” بمعدل (1.05%)، الذي يدل على متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الـ 3 السابقة. كما أكدت الدراسة نفسها أن تناول فاكهة الصبار بانتظام يحفز إفراز الأنسولين، وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم.