قلم الرصاص لعلاج الصداع

0cf56129-2ebd-4c40-b668-593f0e101387_16x9_600x338

من منا لا يتعرض للصداع بمعدل مرتين أو أكثر خلال الأسبوع، قد يكون ذلك غير خطير في معظم الحالات لأنه ناتج عن الضغوطات اليومية، الإجهاد، الإكتئاب، تخطي وجبات الطعام، عدم الحصول على قسط كافي من النوم والجفاف.

قد تستغربون ذلك ولكن هل تعلمون أنه يمكنكم التخلص من هذه المشكلة باستخدام أداة تتواجد أمامكم يوميًا سواء في المنزل أو العمل دون اللجوء إلى العقاقير والوصفات الطبية. هذا ماصرحت به أخصائية التجميل الدكتورة جين ليونارد لصحيفة “اكسبريس” البريطانية حيث أكدت أنه بمجرد وضع قلم الرصاص بين الأسنان بدون الضغط عليه سيخفف تدريجيًا الصداع.

وأضافت أن هذه الطريقة ستساعد في ارتخاء عضلة الفك، وشددت على ضرورة القيام بتدليك بسيط على مستوى الفك والجبين للحد من التشنجات التي تتسبب في الصداع. كما أكدت أن مضغ “العلكة” قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.

وأكد الباحثون أن هذه الطريقة فعالة وينصحون الأطفال بتطبيقها لتجنب العقاقير والمواد الكيميائية.

شارك بتعليقك :



مواضيع قد تعجبك

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *