تحقق من عنوان ورل الرئيسية » مقالات » تمارين مسلية لتقوية عضلات قدم الطفل

تمارين مسلية لتقوية عضلات قدم الطفل

يمكنك محاولة ذلك 2016-03-16 صحة و تجميل لايوجد تعليقات

مؤشر الاسهم السعودي نشرت مجلة “الأسرة والطفل” الألمانية مجموعة من الألعاب المسلية و البسيطة التي يمكن أن تساعد على تقوية وتعزيز الجهاز العضلي لقدمي الطفل من بينها:

حلقة الوصل اسهم للبيع في الامارات تمرين الكؤوس: يمكن للطفل بناء برج من الكؤوس بأقدامه مع إمكانية تسهيل ذلك بجلوسه على وسادة مرتفعة قليلاً أمام الكؤوس، و في حال أردت أن يكون التمرين أكثر صعوبة يمكن وضع ذراعي الطفل بمحاذاة جانب الجسم.

http://i3group.com.au/?klykva=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9&274=ec تحقق من هذا الموقع تمرين الكتاب: يمكن أن يضع الآباء كتابًا من الورق المقوى على الأرض، ويقوم الطفل بتقليب صفحاته بأصابع قدميه، بحيث يضع إحدى قدميه على الصفحة المطوية لتثبيت الكتاب وتقليب الصفحات بأصابع القدم الأخرى.

العثور على مزيد من المعلومات أعرف أكثر الركض حافي القدمين: يساعد ذلك على تقوية الجهاز العضلي للقدمين.

شارك بتعليقك :